Поиск

Статьи

Пряности и радости: учёные назвали специю, которая помогает похудеть

По словам американского биохимика Эми Стокера, корица не только помогает в борьбе за тонкую талию, но и способствует омоложению организма. смотреть целиком »

Учёные выяснили, что убивает быстрее – ожирение или курение

Учёные из университета Кливленда и Нью-Йоркского колледжа изучили данные о причинах смертности среди жителей США за период с 2014 по 2017 год. смотреть целиком »

5 бесплатных мобильных приложений, которые помогут похудеть

В борьбе с лишним весом все средства хороши. В том числе – мобильные приложения. Мы собрали самые необходимые из тех, что предлагают в Сети. Они помогут вам не только похудеть, но и поправить здоровье. смотреть целиком »

Учёные: Свекольный сок омолаживает мозг

К проблемам с работой мозга у пожилых нередко приводит плохая работа капилляров и других сосудов мозга, так как клетки не получают достаточного количества нутриентов и кислорода. смотреть целиком »

Дефицит цинка подрывает работу сердца

Недостаток этого микроэлемента может вызвать оксилительный стресс в сердечной мышце, заявили учёные из Германии. смотреть целиком »

<< <  Страница 15 из 25  > >>

Зарядка

Зарядка при хронической сердечной недостаточности

Сердце - наш главный двигатель организма и залог здоровья. Этот орган первым появляется на стадии

смотреть целиком »

Фитнес в домашних условиях

Чтобы хорошо выглядеть и чувствовать себя на высоте, необходимо заниматься спортом. Самым лучшим решением

смотреть целиком »

Гимнастические упражнения во время беременности

Очень важно помнить, что во время беременности женщина, желая сохранить фигуру и не набрать лишний вес, не

смотреть целиком »

Гимнастика для живота

Если вы желаете иметь идеальную фигурку, то необходимо позаботиться о том, чтобы талия была тонкой, а животик

смотреть целиком »

Упражнения для спины при сколиозе

Такое заболевание, как сколиоз может развиться только у тех, кто выбрал неправильную ведущую конечность и

смотреть целиком »

Гимнастика для шеи

Любой женщине следует помнить, что шея способна достаточно много рассказать о вас. Согласитесь, что морщины,

смотреть целиком »

Подъемы коленей в висе

Подъемы коленей в висе - это базовое упражнение, которое развивает силу и подтягивает нижнюю часть пресса.

смотреть целиком »

Зарядка в офисе

Есть люди, для которых нахождение за компьютером или за письменным столом в течение дня составляет около 10

смотреть целиком »

Планка. Выполняем упражнение без ошибок

Планка – это эффективное статическое упражнение, включающее в процесс сразу несколько групп мышц. При

смотреть целиком »

Комплекс упражнений для тренировки сосудов

Возрастные изменения, перенесённые заболевания, физическая усталость, плохая экология – все эти факторы в

смотреть целиком »