Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.
Задать вопросЖенское здоровье после 45 лет
Считается, что возраст после 45 лет – это вторая половина жизни. Поэтому здесь следует особое внимание уделять своему здоровью. В том числе это касается и женщин. В этот период наступает так называется ступень между молодостью и старостью, то есть в некотором роде переходный период.
В этот период происходят определенные изменения во всем организме. Но особое внимание уделяется изменениям репродуктивной системы. В этом возрасте начинается менопауза. Организму приходится перестраиваться на новый ритм жизни. Замедляются процессы обмена веществ организма. Ухудшается приток крови. Существует в этом возрасте огромный риск развития онкологических заболеваний.
Что бы этот период прошел менее болезненно, необходимо провести качественное обследование у специалистов, и четко следовать рекомендациям. Следует более тщательно следить за своим здоровьем и внешним видом в целом. Употреблять только те лекарственные препараты, которые прописывает доктор. Вести здоровый и активный образ жизни, правильно питаться, больше времени уделять спорту.
