Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.
Задать вопросЗдоровое питание вкусно и полезно
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, ответ на такой вопрос: бывает ли так, что здоровое питание вкусно и полезно одновременно? Заранее благодарю вас за профессиональное пояснение.
Доброго времени суток.
Во-первых, спасибо за такой интересный и очень актуальный для многих вопрос.
Во-вторых, сразу хочу сказать о том, что здоровое питание - это как известно не только бодрость и хорошее настроение, но и важный элемент в нашей жизни, без которого долгую и счастливую жить просто не прожить. Нагляднее всего о пользе ПП (правильного питания) вам расскажет следующий ряд преимуществ, который имеет абсолютно любой человек строго придерживающейся здорового и сбалансированного питания:
И так, к главным плюсам пп относятся:
1) Улучшение сна, нервной системы, настроения и общего самочувствия человека;
2) Не только здоровый внешний вид, но и замечательное внутреннее состояние ногтей, волос и кожи;
3) Отсутствие проблем с костной тканью (в том числе и с зубами);
4) Здоровый кишечный тракт, желудок, печень и мочевыделительные пути;
5) Для женщин - отсутствие проблем в гинекологическом плане.
