Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.
Задать вопросЗдоровое питание в россии статистика
Мне 53 года. Я приверженец здорового питания. Придерживаюсь диеты с молодости. Спортом особо не увлекалась. На здоровье никогда не жаловалась, но с приходом климакса болячки вылезают одна за другой. Самой интересное, все они связаны с ЖКТ. У меня диагностировали очаговый гастрит, холецистит. Запоры, изжога, боли в желудке практически не проходят. По статистике здравоохранения в России чаще болеют те, кто не уделяют своему здоровью должного внимания. Но я не отношу себя к этой категории граждан. Почему же при соблюдении правильного питания у меня возникают такие проблемы? В чем причина?
Да, согласно статистике здорового питания в России с жалобами к гастроэнтерологам чаще обращаются люди, которые не следят за своим меню. Употребляют в пищу быструю еду, любят жареное, жирное. Но причиной гастрита, холецистита, запоров может быть не только пища, а образ жизни, наследственность. Например, стрессы, перенапряжения на физической работе приводят к язвам 12-ти перстной кишки, сбоям в работе желудка, кишечника. Обязательно обратите внимание именно на этот аспект, если питание на ваше здоровье повлиять отрицательно не могло.
