Поиск

Статьи

5 продуктов, из которых вы можете получить все самые необходимые витамины

По данным Миздрава, у большинства граждан России – у детей и у взрослых – наблюдается витаминная недостаточность. Людям остро не хватает нескольких витаминов группы B, D, С и бета-каротина. Часто в дефиците кальций, цинк, калий, железо, магний, бета-каротин и витамин А.

смотреть целиком »

Минздрав РФ назвал обязательные критерии здорового образа жизни

По словам специалистов, следование этим простым правилам в течение трёх лет снижает вероятность смерти от болезней сосудистой системы и общую смертность примерно на 50%. смотреть целиком »

Полчаса в сауне снижают артериальное давление и повышают эластичность стенок артерий

Кроме того, сауна стимулирует такую же частоту сердечных сокращений, какая бывает умеренных физических нагрузках. Об этом по результатам нового исследования заявили учёные из Университета Восточной Финляндии. смотреть целиком »

Питание после новогодних праздников: рекомендации диетолога РАМН

Количество обращений за медицинской помощью в связи с обострением хронических заболеваний из-за высококалорийного питания в новогодние праздники увеличивается на 50%. Об этом рассказал диетолог НИИ питания РАМН Олег Ленев. смотреть целиком »

Диетолог ответила, сколько алкоголя допустимо выпить в Новый год и можно ли худеть сразу после праздников

Чтобы не навредить своему организму, в Новый год стоит ограничиться одной порцией алкогольного напитка – шампанского, вина, пива или чего-то более крепкого. смотреть целиком »

Страница 1 из 22  > >>

ФАКТОРЫ, КОТОРЫЕ НЕГАТИВНО ВЛИЯЮТ НА ПЕЧЕНЬ

Питание. Для поддержания нормального функционирования и здоровья печени крайне важно качественное, сбалансированное питание с чётким контролем поступающих в организм белков, жиров и углеводов. Также немаловажное значение имеет свежесть приготовленной пищи, регулярность её приёма и объём порций. Чтобы не допускать перегрузок печени, следует избегать трудно перерабатываемых веществ в своём рационе, а именно: тяжёлых жиров животного происхождения (жирного мяса, крепких бульонов, тортов и пирожных, выпеченных на сливочном масле), овощей и зелени с резким запахом и вкусом (редиса, кинзы, чеснока, клюквы, щавеля), а также копчёностей, солений, маринованных овощей, различных приправ и специй.

Алкогольная интоксикация. При помощи различных исследований установлено, что серьёзные изменения функций печёночных клеток наступают даже при однократном приёме значительной дозы спиртных напитков. Данные нарушения быстро устраняются в здоровом организме в результате его компенсаторных возможностей. Но в случае систематического приёма алкоголя такие патологические изменения принимают устойчивый характер. Вследствие частых и массированных атак алкоголя всё большее количество клеток печени вовлекается в патологический процесс, а также ухудшаются её обменные процессы и страдает барьерная функция органа. Плачевным результатом регулярного приёма алкоголя, даже понемногу и изредка, является гибель клеток печени,в результате хронической алкогольной интоксикации.

Курение. В сочетании с алкоголем курение усугубляет имеющиеся заболевания, а также активизирует ряд ферментов, усиливающих гепотоксичность лекарственных препаратов, способствующих повреждению клеток печени. В результате курение заметно уменьшает способность печени к обезвреживанию токсических веществ, применяемых для лечения заболеваний печени, нанося значительный ущерб здоровью.

Лекарственная интоксикация. В результате длительного или неумеренного приёма лекарственных средств происходит сильное гепатоксическое воздействие на организм и развитие лекарственного поражения печени. Высокий риск негативного воздействия на печень возникает в результате приёма противотуберкулёзных, противоопухолевых, антивирусных и психотропных препаратов. 

Источниками заражения многими вирусами, инфекциями и бактериями могут являться плохо продезифицированные инструменты стоматолога, гинеколога, маникюршицы, вода из заражённых источников и т.д.

Инфекции и вирусы. В медицинской практике известны семь видов вирусов, поражающих печень, наиболее опасным из которых является вирус гепатита. Самой благоприятной разновидностью гепатитов является гепатит А, который может быть занесён в организм через грязные руки, пищу, посуду, так как практически полностью поддаётся излечению. Чаще встречаются гепатиты В и С, передающиеся через кровь, половые органы, слюну. Как правило, заболевания, вызванные данными вирусами, приобретают хроническую форму и в течение жизни медленно разрушают печёночные клетки.