Поиск

Статьи

5 продуктов, из которых вы можете получить все самые необходимые витамины

По данным Миздрава, у большинства граждан России – у детей и у взрослых – наблюдается витаминная недостаточность. Людям остро не хватает нескольких витаминов группы B, D, С и бета-каротина. Часто в дефиците кальций, цинк, калий, железо, магний, бета-каротин и витамин А.

смотреть целиком »

Минздрав РФ назвал обязательные критерии здорового образа жизни

По словам специалистов, следование этим простым правилам в течение трёх лет снижает вероятность смерти от болезней сосудистой системы и общую смертность примерно на 50%. смотреть целиком »

Полчаса в сауне снижают артериальное давление и повышают эластичность стенок артерий

Кроме того, сауна стимулирует такую же частоту сердечных сокращений, какая бывает умеренных физических нагрузках. Об этом по результатам нового исследования заявили учёные из Университета Восточной Финляндии. смотреть целиком »

Питание после новогодних праздников: рекомендации диетолога РАМН

Количество обращений за медицинской помощью в связи с обострением хронических заболеваний из-за высококалорийного питания в новогодние праздники увеличивается на 50%. Об этом рассказал диетолог НИИ питания РАМН Олег Ленев. смотреть целиком »

Диетолог ответила, сколько алкоголя допустимо выпить в Новый год и можно ли худеть сразу после праздников

Чтобы не навредить своему организму, в Новый год стоит ограничиться одной порцией алкогольного напитка – шампанского, вина, пива или чего-то более крепкого. смотреть целиком »

Страница 1 из 22  > >>

Интересные факты о сердце человека

Сердце человека — основной орган, который циркулирует кровь по всему телу. Сравнивают этот орган с чувством влюбленности. В этом небольшом материале представленысамые захватывающие факты о нашем сердце, многие из которых мало кто слышал.

  1. Человеческое сердце бьется 72 уд. каждую минуту. Это приблизительно составляет 100 тысяч ударов ежедневно, 3600000 уд. ежегодно и около 2 с половиной миллиардов за всю продолжительность жизни. Исходя из выполняемых действий, наше сердце циркулирует 5-30 л. крови каждую минуту.
  2. Наше сердце выработает каждый день максимум энергии, что достаточно, чтобы преодолеть расстояние на машине равное 32 км. За всю свою продолжительность жизни человек получает столько энергии, что он сможет достигнуть луны и вернуться обратно. Приблизительно такое расстояние равно 768,8 тысяч км.
  3. Сердце способно производить электрические импульсы. Оно имеет способность ритмично сокращаться отдельно от вашего тела. Для этого необходимо, чтобы сердце получало определенное количество кислорода.
  4. Организм целиком наполнен кровью благодаря сердцу. Исключение – роговицы глаза, в них отсутствуют кровеносные сосуды. За обычную жизнь этот орган способен перекачать 5.7 миллионов л. кровяной жидкости. Для сравнения – аналогичный объем жидкости может вытечь через обычный кран за 45 лет.
  5. У эмбриона сердечко свою работу начинает с 4 недели беременности, а прекращает биться только в случае смерти. У плода сердце бьется с более быстрой частотой, чем у взрослого. Когда наступает срок около 12 недель, сердечко малыша уже перегоняет около 28 л. кровяной жидкости ежедневно. Сердечный клапан имеет свойство захлопываться, вследствие чего раздается стук.
  6. Если человек решился начать употреблять кокаин, то это увеличивает риск возникновения инфаркта миокарда, в случаях, даже когда он полностью здоров. Между представителями обоих полов частота биения сердца различается, у женщин – около 78 ударов, а у мужчин – около 70 уд. ежеминутно.