Поиск

Статьи

Учёные назвали 7 главных правил сохранения здоровья

Специалисты Американской ассоциации сердца и ассоциации инсульта выпустили новые рекомендации, как предотвратить возникновение инфаркта, инсульта и других серьёзных заболеваний. смотреть целиком »

Гепатит убивает больше людей, чем ВИЧ, туберкулез и малярия

По данным Всемирной организации здравоохранения, вирусный гепатит входит в десятку основных причин смертности жителей нашей планеты. смотреть целиком »

Москвичи смогут бесплатно проверить своё сердце

Заболевания сердечно-сосудистой системы являются причиной более 55% смертей в Москве. При этом 21% москвичей находится в зоне сердечно-сосудистого риска. смотреть целиком »

Учёные высчитали, сколько овощей и фруктов нужно съедать человек

Медики проанализировали данные более 135 тысяч человек из 18 стран мира, которые собирались в течение 10 лет с 2003 года. смотреть целиком »

44% россиян являются носителями минимум одного генетического заболевания

Наличие мутации в генах родителей не гарантирует рождение у них больного ребёнка. Реальная опасность возникает, если у мужа и жены в наличии одинаковые мутации. смотреть целиком »

Страница 1 из 18  > >>

Причины выпадения волос

Холодное время года, морозный воздух, мокрый снег или ветер - все эти сезонные явления являются большим испытанием для наших волос. Также существенным негативным фактором, влияющим на красоту наших локонов в зимний период, являются перепады температур и сухой воздух в помещениях, вследствие чего кончики волос становятся ломкими и безжизненными, а сами волосы начинают стремительно выпадать.

Однако нередко причина выпадения волос может заключаться не в смене времён года, а в более серьёзных проблемах со здоровьем. Поэтому при обнаружении усиленного выпадения волос следует немедленно обратиться к врачу-трихологу, который поможет определить истинную причину поредения шевелюры и составит индивидуальную программу лечения.

Итак, причины выпадения волос могут быть весьма разнообразными. Основными из них являются:

1. Нарушения гормонального фона.

Различные гормональные нарушения в женском организме, вызванные эндокринными заболеваниями, беременностью, родами, абортом, периодом менопаузы, приёмом противозачаточных или гормональных средств могут стать причиной выпадения волос.

В данном случае следует посетить врача-эндокринолога для проверки щитовидной железы и сдачи анализов крови на гормоны и биохимию. После консультации со специалистом и прохождения курса лечения вы сможете не только избавиться от проблемы выпадения волос, но и наладить работу эндокринной системы.

2. Инфекционные заболевания кожи головы.

К выпадению волос приводят такие инфекционные заболевания кожи головы, как себорея и дерматит. Причинами дерматитов могут быть как внешние возбудители, так и внутреннее состояние всего организма, например, аллергические реакции.

Обратитесь к врачу для установления причины появления того или иного вида дерматита. Здесь, к сожалению, не помогут ни маски для кожи головы, ни травы. Сначала нужно вылечить заболевание.

3. Соблюдение диеты. Голодание или ограничение в пище тесно связано с потерей волос, так как организм начинает испытывать нехватку полезных веществ, а при потере жировой ткани теряет витамины и минералы, необходимые для нормального функционирования органов и систем. Наиболее опасным является дефицит аминокислот, бета-каротина, витаминов Е, С и F, железа и цинка.

Предотвратить выпадение волос в данном случае можно благодаря прекращению диеты и нормализации сбалансированного рациона питания. В качестве вспомогательного средства следует начать приём специальных витаминно-минеральных комплексов, в которых так нуждается ваш истощённый организм. В противном случае, при радикальных методах похудения вы рискуете не только лишиться шикарной шевелюры, но и обрести проблемы с кожей, здоровьем зубов и ногтей.

4. Стресс. Часто причиной выпадения волос становятся постоянные стрессы, связанные с нервным напряжением, хронической усталостью, чрезмерными физическими нагрузками или эмоциональными потрясениями. Все эти факторы провоцируют внезапную остановку роста волосяных фолликулов, которые еще достаточно длительное время должны были находиться в фазе роста. Это связано с тем, что при стрессе происходит сжатие капилляров в коже головы, что ведет к уменьшению притока крови. Волосы не сразу начинают редеть, а только спустя несколько недель и даже месяцев.

Для устранения данной причины алопеции следует выяснить, что именно является источником стресса и по возможности избавиться от его негативного воздействия. Также следует наладить режим труда и отдыха, совершать регулярные прогулки на свежем воздухе, при необходимости посетить соответствующего специалиста для назначения курса лечения.

5. Воздействие агрессивных внешних факторов. На состояние волос существенно могут влиять такие негативные факторы, как перепады температур, сухой воздух, химические завивки и красители.

Зимой при отрицательных температурах не следует ходить без головного убора, а в транспорте или помещении шапку необходимо снимать. Таким образом, вы избежите переохлаждения или перегрева головы. В отопительный сезон дома или в офисе поддерживайте оптимальную влажность воздуха с помощью увлажнителя воздуха, а также регулярно проветривайте помещение на протяжении 10-15-ти минут. По возможности не используйте химические красители для волос, сделав выбор в пользу натуральных, а также избегайте частых укладок и химических завивок.  

Поскольку все перечисленные причины выпадения волос вызваны в основном временными факторами, то при внимательном отношении к своему здоровью и надлежащем уходе за шевелюрой волосы способны восстанавливаться и вновь радовать вас густотой и блеском.