Поиск

Статьи

Питание после новогодних праздников: рекомендации диетолога РАМН

Количество обращений за медицинской помощью в связи с обострением хронических заболеваний из-за высококалорийного питания в новогодние праздники увеличивается на 50%. Об этом рассказал диетолог НИИ питания РАМН Олег Ленев. смотреть целиком »

Диетолог ответила, сколько алкоголя допустимо выпить в Новый год и можно ли худеть сразу после праздников

Чтобы не навредить своему организму, в Новый год стоит ограничиться одной порцией алкогольного напитка – шампанского, вина, пива или чего-то более крепкого. смотреть целиком »

Врачи: Поливитамины могут вызвать изжогу

По мнению американских врачей, большая витаминная таблетка способна по мере продвижения по пищеводу вызвать раздражение либо спровоцировать заброс кислоты из желудка в пищевод. смотреть целиком »

Сибирские учёные посоветовали россиянам изменить рецепт оливье

Специалисты Сибирского государственного медицинского университета (СибГМУ) в рамках проекта «Школа здорового питания» рассказали, как улучшить классический рецепт салата оливье. смотреть целиком »

Едим плохо, но много: россияне побили рекорд по калорийности питания

Это совершенно не значит, что население нашей страны стало лучше питаться. Основу рациона, как и прежде, составляют углеводы, затем идут жиры и в самом «хвосте» – белки. смотреть целиком »

Страница 1 из 22  > >>

Новости

Жизнь в горах защищает от болезней сердца и диабета


Люди, живущие на большой высоте над уровнем моря, меньше других подвержены болезням сердца, инсульту и диабету. К такому выводу пришли ученые из Университета Наварры в Испании, изучив данные нескольких тысяч добровольцев, наблюдения за которыми велись с 1999 года. Результаты исследования опубликованы в Frontiers in Physiology.
 
Выяснилось, что у тех, кто живет на высоте, гораздо реже развивается метаболический синдром, (который подразумевает высокое кровяное давление, высокий уровень сахара в крови и холестерина), а также инсульт и диабет. Жизнь или тренировки на больших высотах помогают работе сердца и легких, улучшают чувствительность к инсулину и способствуют потере веса.
 
- Мы обнаружили, что у людей, живущих между 457 до 2297 метрами над уровнем моря, более низкий риск развития метаболического синдрома, чем у тех, кто живет на уровне моря (от 0 до 121 метра), - говорит автор работы, специалист Центра исследований питания при Университете Наварры Амайя Лопес-Паскуаль.
 
По словам ученого, метаболический синдром сегодня - явление довольно распространенное. В доказательство Лопес-паскуаль приводит статистику заболеваемости в США: у 34% населения Штатов есть метаболический синдром.
 
 

Читайте также

Чем опасна язвенная болезнь желудка у женщин

Язвенная болезнь желудка является очень серьезным и опасным хроническим заболеванием. Особенно опасна язва для женщин, которые в больше степени подвержены развитию осложнений этого заболевания. ... читать целиком »

Сохранение здоровья печени во время применения антибиотиков

Являясь своего рода фильтром, печень может страдать от многих факторов (помимо ежедневных функций), она дополнительно ведёт борьбу с токсинами, которые человек может сам употреблять. Основными причинами пагубного влияния на печень являются:... читать целиком »

Особенности лечения эррозивного гастрита

Эрозивный гастрит - разновидность воспалительного процесса в желудке, при которой на слизистой поверхности желудочно-кишечного тракта образуются небольшие дефекты - эрозии. От обычного гастрита эрозивная форма отличается наличием поврежденных участков ... читать целиком »