Поиск

Статьи

Учёные назвали 7 главных правил сохранения здоровья

Специалисты Американской ассоциации сердца и ассоциации инсульта выпустили новые рекомендации, как предотвратить возникновение инфаркта, инсульта и других серьёзных заболеваний. смотреть целиком »

Гепатит убивает больше людей, чем ВИЧ, туберкулез и малярия

По данным Всемирной организации здравоохранения, вирусный гепатит входит в десятку основных причин смертности жителей нашей планеты. смотреть целиком »

Москвичи смогут бесплатно проверить своё сердце

Заболевания сердечно-сосудистой системы являются причиной более 55% смертей в Москве. При этом 21% москвичей находится в зоне сердечно-сосудистого риска. смотреть целиком »

Учёные высчитали, сколько овощей и фруктов нужно съедать человек

Медики проанализировали данные более 135 тысяч человек из 18 стран мира, которые собирались в течение 10 лет с 2003 года. смотреть целиком »

44% россиян являются носителями минимум одного генетического заболевания

Наличие мутации в генах родителей не гарантирует рождение у них больного ребёнка. Реальная опасность возникает, если у мужа и жены в наличии одинаковые мутации. смотреть целиком »

Страница 1 из 18  > >>

Новости

Учёные выяснили, что морепродукты продлевают жизнь


Регулярное употребление в пищу морепродуктов – двустворчатых, кальмаров, креветок и осьминогов – помогает продлить жизнь. К такому выводу пришла команда ученых из Гарвардского университета, которая проводила свое исследование в течение 15 лет.
 
В эксперименте приняли участие несколько тысяч человек, их разделили на две группы: одни регулярно питались морепродуктами, другие исключили дары моря из своего рациона. 
 
Полученные результаты позволили ученым сказать, что морепродукты за счет содержания жирных кислот омега-3 на треть снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. При этом риск умереть от сердечных болезней у любителей морепродуктов оказался ниже на 35%.

В связи с этим американские исследователи рекомендуют людям, страдающим избыточным весом и имеющим проблемы с пищеварением, включить в свой рацион морепродукты.