Поиск

Статьи

Учёные назвали антибиотик, который разрушает геном

Антибиотики не только истребляют хорошие бактерии в кишечнике, но и производят более глубинные изменения в организме. смотреть целиком »

Добавка куркумы вызвала у пациентки гепатит. Реальная история из США

Историю больной описывает BMJ Case Reports, это первый зафиксированный врачами случай аутоиммунного гепатита, вызванного добавкой куркумы. смотреть целиком »

Скандинавская диета защитит от старческого слабоумия

Большое количество морепродуктов, цельнозерновых, орехов и рапсового масла в рационе способно снизить риск развития деменции на 30%. смотреть целиком »

Бытовая химия может провоцировать ожирение у детей

Бытовая химия меняет состав кишечной микробиоты у детей, из-за чего они не могут контролировать аппетит. Другая причина – чистящие средства способны увеличить количество жировых клеток в детском организме. смотреть целиком »

Пациенты, которым рекомендован покой, рискуют пострадать от диабета

Двух недель малоподвижного образа жизни достаточно для пациентов с избыточным весом, чтобы у них повысился уровень сахара в крови и начала развиваться резистентность к инсулину – основная причина диабета второго типа. смотреть целиком »

Страница 1 из 29  > >>

Вопрос - ответ

Задать вопрос

Значение здорового питания для нормальной жизнедеятельности организма



У меня часто болит живот, и я слышала что здоровый образ помогает этим проблемам. Порекомендуйте мне такой образ.

Для нормальной жизнедеятельности организма очень важное место занимает здоровое питание.При здоровом питании можно лечить много болезней даже без лекарств.Здоровое питание это полноценное питание 4-5 раз в фиксированные часы.Нужно питаться полноценно, то есть кушать и салаты и фрукты и орехи, но надо ограничить жареное острое и сладкое.При соблюдении этих правил можно добиться результатов уже после первого месяца.Соблюдая этих правил можно добиться ремиссии и даже лечения связанные с желудочно-кишечного тракта и общего организма.И диетологи всем пациентам назначают такую диету применяя изменения смотря какое заболевание у пациента.Этот метод проверен результатами пациентов и продолжает занимать свое важное место для каждого человека.Но конечно для большего результата нужно соблюдать другие правила спорта чтобы результат был эффективным.Примите эти правила и будьте здоровым

Задать вопрос