Поиск

Статьи

Учёные назвали антибиотик, который разрушает геном

Антибиотики не только истребляют хорошие бактерии в кишечнике, но и производят более глубинные изменения в организме. смотреть целиком »

Добавка куркумы вызвала у пациентки гепатит. Реальная история из США

Историю больной описывает BMJ Case Reports, это первый зафиксированный врачами случай аутоиммунного гепатита, вызванного добавкой куркумы. смотреть целиком »

Скандинавская диета защитит от старческого слабоумия

Большое количество морепродуктов, цельнозерновых, орехов и рапсового масла в рационе способно снизить риск развития деменции на 30%. смотреть целиком »

Бытовая химия может провоцировать ожирение у детей

Бытовая химия меняет состав кишечной микробиоты у детей, из-за чего они не могут контролировать аппетит. Другая причина – чистящие средства способны увеличить количество жировых клеток в детском организме. смотреть целиком »

Пациенты, которым рекомендован покой, рискуют пострадать от диабета

Двух недель малоподвижного образа жизни достаточно для пациентов с избыточным весом, чтобы у них повысился уровень сахара в крови и начала развиваться резистентность к инсулину – основная причина диабета второго типа. смотреть целиком »

Страница 1 из 29  > >>

Вопрос - ответ

Задать вопрос

Питание для здоровых зубов



Беременность прошла, проблемы с зубами нагрянули – они крошатся, образуется кариес где не ждали и моментально. Слышала, что стоит кушать определенную пищу и здоровье зубов вернется. Правда ли это?

Действующие проблемы конечно необходимо устранить посредством стоматолога, но благодаря ряду продуктов можно посодействовать зубам оставаться крепкими. Прежде всего это кальцийсодержащие продукты и блюда, ведь из кальция состоят наши зубы: молочные изделия, рыбка, бобовые культуры, орешки. Во-вторых, это фосфор, который состоит в химической связи с кальцием. Этот элемент легко восполнить, регулярно употребляя зеленый горошек, чечевицу, печень трески, сельдерей. В-третьих, это фтор, который создает защитную оболочку зубам. Максимальное содержание фтора, на удивление, находится в воде. Действенный методы – самостоятельное фторирование воды при помощи фильтров или использование для еды фторированной соли. Стоит больше внимания уделать жестким, крепким овощам и фруктам. Благодаря их употреблению происходит натуральное очищение зубов.

Задать вопрос

Читайте также

Что бы такого съесть, чтобы похудеть: 7 полезных перекусов на работе

Чем опасна язвенная болезнь желудка у женщин

Язвенная болезнь желудка является очень серьезным и опасным хроническим заболеванием. Особенно опасна язва для женщин, которые в больше степени подвержены развитию осложнений этого заболевания. ... читать целиком »

Поддержание иммунитета в период сезонных заболеваний

На протяжении круглого года иммунитет обеспечивает защиту организма от негативных факторов окружающей среды и возбудителей заболеваний. Однако состояние этой системы подвержено сезонным колебаниям. ... читать целиком »