Поиск

Статьи

Самая юная жертва ожирения: в Британии от избыточного веса умер 13-летний мальчик

В Великобритании в результате лёгочной тромбоэмболии скончался 13-летний мальчик весом 100 килограммов. Отрыв тромба, по заключению врачей, был спровоцирован избыточным весом подростка. смотреть целиком »

Американские учёные заплатят $300 любителям авокадо

Четыре американских университета ищут добровольцев, готовых принять участие в их новом исследовании, сообщает CNBC. Учёным нужны 250 человек, готовых каждый день в течение полугода есть авокадо. смотреть целиком »

Россияне стали меньше пить, но всё равно третьи в мире по смертности от алкоголя

Россия – на данный момент третья страна в мире по смертности от злоупотребления алкоголем: в 2016 году пагубная привычка унесла жизни 180 тысяч российских мужчин и 43 тысячи женщин. смотреть целиком »

Facetune не поможет: морщины на лбу говорят о риске сердечно-сосудистых заболеваний

О своём открытии французские учёные рассказали на Ежегодной конференции Европейского общества кардиологов в Мюнхене. смотреть целиком »

Гипертония напрямую связана с лишним весом. У учёных есть доказательства

«Если эпидемия ожирения продолжит расти, то нас ожидает и аналогичный рост в числе людей с гипертонией и другими болезнями сердечно-сосудистой системы». смотреть целиком »

Страница 1 из 28  > >>

Ученые назвали чернику спасением от послеродовой депрессии

Черника, которую давно окрестили суперпродуктом, оказалась спасительной для молодых мам. Канадские исследователи из Centre for Addiction and Mental Health в Торонто пришли к выводу, что эта ягода эффективно устраняет симптомы послеродового упадка настроения.

Ученые выяснили, что на пятый день после родов, когда наблюдается максимальный спад настроения, у принимавших пищевые добавки на основе черники женщин не происходило никаких изменений в психологическом состоянии. И напротив у тех мам, которые не потребляли чернику, усилился спад настроения (это было зафиксировано по специальной шкале). В исследовании принимала участие 41 женщина.

Специалисты объясняют, что содержащиеся в чернике аминокислоты триптофан и тирозин компенсируют рост белка, который приводит к снижению количества гормонов счастья в мозге.

Результаты наблюдений позволяют сказать, что черника способно оказывать положительной воздействие на психику молодых мам, уменьшая риск развития послеродовой депрессии. По статистике, с этой разновидностью депрессии сталкивается более 20% молодых мам. Обычно она развивается в первый месяц после деторождения, хотя может появиться и в течение года.