Поиск

Статьи

В России начали маркировать продукты питания по принципу светофора

Стартовал пилотный проект по добровольной маркировке продуктов питания цветами светофора в зависимости от уровня содержания в них соли, сахара и жирных кислот. Сегодня, в Международный день защиты детей соответствующий знак отличия появился на мороженом. смотреть целиком »

Мыло и зубная паста могут спровоцировать рак кишечника. Как это возможно?

По словам специалистов Университета Массачусетса, опасность представляют моющие средства, в составе которых присутствует вещество триклозан. смотреть целиком »

Учёные: Чтобы избежать рака, нужно похудеть

Ожирение способствует развитию 12 типов онкологических заболеваний, говорится в новом докладе специалистов Всемирного фонда исследований рака. смотреть целиком »

У пациентов с жировой болезнью печени нашли дефицит витамина D

Группа учёных из университета Лидса (Великобритания) изучила уровни витамина D у детей с неалкогольной жировой болезнью печени (НАЖБП). Исследование показало, что у большинства маленьких пациентов есть дефицит. смотреть целиком »

Дефицит цинка в организме женщины грозит бесплодием

Недостаток вещества может быть обусловлен болезнями щитовидной железы, печени, желудочно-кишечного трата, онкологией и элементарной «бедностью» рациона. смотреть целиком »

Страница 1 из 26  > >>

Ученые назвали чернику спасением от послеродовой депрессии

Черника, которую давно окрестили суперпродуктом, оказалась спасительной для молодых мам. Канадские исследователи из Centre for Addiction and Mental Health в Торонто пришли к выводу, что эта ягода эффективно устраняет симптомы послеродового упадка настроения.

Ученые выяснили, что на пятый день после родов, когда наблюдается максимальный спад настроения, у принимавших пищевые добавки на основе черники женщин не происходило никаких изменений в психологическом состоянии. И напротив у тех мам, которые не потребляли чернику, усилился спад настроения (это было зафиксировано по специальной шкале). В исследовании принимала участие 41 женщина.

Специалисты объясняют, что содержащиеся в чернике аминокислоты триптофан и тирозин компенсируют рост белка, который приводит к снижению количества гормонов счастья в мозге.

Результаты наблюдений позволяют сказать, что черника способно оказывать положительной воздействие на психику молодых мам, уменьшая риск развития послеродовой депрессии. По статистике, с этой разновидностью депрессии сталкивается более 20% молодых мам. Обычно она развивается в первый месяц после деторождения, хотя может появиться и в течение года.