Поиск

Статьи

5 продуктов, из которых вы можете получить все самые необходимые витамины

По данным Миздрава, у большинства граждан России – у детей и у взрослых – наблюдается витаминная недостаточность. Людям остро не хватает нескольких витаминов группы B, D, С и бета-каротина. Часто в дефиците кальций, цинк, калий, железо, магний, бета-каротин и витамин А.

смотреть целиком »

Минздрав РФ назвал обязательные критерии здорового образа жизни

По словам специалистов, следование этим простым правилам в течение трёх лет снижает вероятность смерти от болезней сосудистой системы и общую смертность примерно на 50%. смотреть целиком »

Полчаса в сауне снижают артериальное давление и повышают эластичность стенок артерий

Кроме того, сауна стимулирует такую же частоту сердечных сокращений, какая бывает умеренных физических нагрузках. Об этом по результатам нового исследования заявили учёные из Университета Восточной Финляндии. смотреть целиком »

Питание после новогодних праздников: рекомендации диетолога РАМН

Количество обращений за медицинской помощью в связи с обострением хронических заболеваний из-за высококалорийного питания в новогодние праздники увеличивается на 50%. Об этом рассказал диетолог НИИ питания РАМН Олег Ленев. смотреть целиком »

Диетолог ответила, сколько алкоголя допустимо выпить в Новый год и можно ли худеть сразу после праздников

Чтобы не навредить своему организму, в Новый год стоит ограничиться одной порцией алкогольного напитка – шампанского, вина, пива или чего-то более крепкого. смотреть целиком »

Страница 1 из 22  > >>

МЕТЕОРИЗМ В ЖИВОТЕ

Метеоризм (вздутие) - скопление газов в кишечнике в результате нарушения пищеварения. Процесс заполнения газами кишечника сопровождается увеличением живота в объёме, вспучиванием, чувством переполненного желудка и коликами.

Чаще всего метеоризм служит проявлением более серьёзных заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как:

  • дисбактериоз - нарушение баланса микрофлоры, выработка газов вредными микроорганизмами (аммиак, сероводород, метан);
  • хронический панкреатит - нехватка организму необходимых ферментов, которые вырабатываются поджелудочной железой, в результате чего после каждого приёма пищи проявление вздутия;

  • синдром раздражённого кишечника - нарушение двигательной функции кишечника, сопровождающееся болями и вздутием живота;
  • непроходимость кишечника - затруднение отхождения газов из-за развития опухоли или полипов;
  • непереносимость лактозы - отсутствие ферментов в организме, способствующих усвоению лактозы (молочного сахара).

Причины метеоризма.

Наиболее частыми и распространёнными причинами вздутия живота являются:

  • заглатывание большого количества воздуха в процессе принятия пищи;
  • частое чрезмерное употребление сильногазированных напитков;
  • избыточное употребление пищи, вызывающей образование газов (капуста, яблоки, бобовые и т.д.);

  • употребление продуктов, усиливающих процессы брожения в организме (квас, чёрный хлеб, пиво, чайный гриб);
  • употребление соды как средства избавления от изжоги, в результате чего нейтрализуется кислая среда желудочного сока и провоцируется повышенное газообразование;
  • беременность - кишечник сдавливается увеличенной маткой, в результате чего замедляется движение пищевых масс и процессов всасывания питательных веществ.

Лечение метеоризма.

Лечение вздутия живота должно быть направлено на его причину. Так, метеоризм, вызванный частым употреблением в пищу продуктов, вызывающих избыточное образование газов и усиливающих процессы брожения, корректируется изменением рациона питания, уменьшением количества данных продуктов в нём.

Метеоризм, вызванный проглатыванием большого количества воздуха, требует коррекции культуры приёма пищи, отказа от газированных напитков, жевательной резинки, фастфуда и т.д.

Лечение вздутия живота, возникшего на фоне гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), происходит с помощью препаратов прокинетиков (например, итомед).

Оперативное лечение требуется при метеоризме, вызванном механическими причинами (стенозы, опухоли и т.д.).

Если метеоризм возникает вследствие кишечного дисбактериоза, гастрита, язвенной болезни, энтероколита, лечение заключается в устранении заболевания, вызывающего метеоризм.