Поиск

Статьи

5 продуктов, из которых вы можете получить все самые необходимые витамины

По данным Миздрава, у большинства граждан России – у детей и у взрослых – наблюдается витаминная недостаточность. Людям остро не хватает нескольких витаминов группы B, D, С и бета-каротина. Часто в дефиците кальций, цинк, калий, железо, магний, бета-каротин и витамин А.

смотреть целиком »

Минздрав РФ назвал обязательные критерии здорового образа жизни

По словам специалистов, следование этим простым правилам в течение трёх лет снижает вероятность смерти от болезней сосудистой системы и общую смертность примерно на 50%. смотреть целиком »

Полчаса в сауне снижают артериальное давление и повышают эластичность стенок артерий

Кроме того, сауна стимулирует такую же частоту сердечных сокращений, какая бывает умеренных физических нагрузках. Об этом по результатам нового исследования заявили учёные из Университета Восточной Финляндии. смотреть целиком »

Питание после новогодних праздников: рекомендации диетолога РАМН

Количество обращений за медицинской помощью в связи с обострением хронических заболеваний из-за высококалорийного питания в новогодние праздники увеличивается на 50%. Об этом рассказал диетолог НИИ питания РАМН Олег Ленев. смотреть целиком »

Диетолог ответила, сколько алкоголя допустимо выпить в Новый год и можно ли худеть сразу после праздников

Чтобы не навредить своему организму, в Новый год стоит ограничиться одной порцией алкогольного напитка – шампанского, вина, пива или чего-то более крепкого. смотреть целиком »

Страница 1 из 22  > >>

ЭНУРЕЗ

Энурез – это неконтролируемое мочеиспускание, преимущественно во время дневного или ночного сна. Чаще всего энурезом страдают дети, однако данное заболевание диагностируется как у подростков, так и у взрослого населения.

Признаки энуреза.

Мочеиспускание – сложный физиологический процесс, при котором мышцы мочевого пузыря сокращаются, а мышца, отвечающая за удержание мочи и запирающая вход в мочевой пузырь, расслабляется, что приводит к опорожнению мочевого пузыря под относительно низким давлением. У больных энурезом данный процесс нарушен, мочеиспускание является непроизвольным, в силу разных причин. Нередко люди, страдающие энурезом, имеют нарушения психоэмоционального состояния, невротические симптомы, такие как замкнутость, скрытность, низкая коммуникабельность и т.д. Также у таких людей отмечаются физиологические особенности: изменение аппетита, повышенная жажда, пониженная температура тела, замедленный пульс, холодные конечности.

Описание заболевания.

По данным медицинской практики, энурез регистрируется примерно у 20-ти % взрослого мужского и женского населения.

Выделяют три формы энуреза: стрессовая – наблюдается во время кашля, чихания, смеха и подъёма различных тяжестей. Данная форма недержания мочи может быть следствием нервных перегрузок и сильных стрессов.

Императивная форма (ургентная) - проявляется резкими и внезапными позывами к мочеиспусканию. Данная форма энуреза может быть следствием нестабильности мочевого пузыря, в том числе недостаточной эластичности его стенок, уменьшенного объёма, ослабленных мышц.

Смешанная форма - периодическое проявление недержания мочи, характерное стрессовой или императивной форме. Смешанная форма энуреза может возникнуть в результате инфекций или болезней мочеполовой системы, а также в силу урологических, неврологических, эндокринологических или психических заболеваний.

Причин энуреза у взрослых может быть несколько:

  • Врожденные аномалии мочеиспускательной системы;    
  • Ослабление сфинктера мочевого пузыря;    
  • Переохлаждение и воспалительные процессы мочеполовой системы;    
  • Гормональная перестройка у женщин во время климакса;    
  • Слабость мышц малого таза и тазового дна;
  • Процессы старения в коре головного мозга и спинном мозге
  • Психо-эмоциональные нарушения;
  • Злоупотребление спиртными напитками;
  • Различные заболевания – сахарный диабет, аденома простаты, инсульт и т.д.

Лечение энуреза. 

Эффективное, комплексное лечение энуреза заключается в определении точной причины заболевания, в зависимости от которой врачом назначаются успокаивающие средства, гормональные препараты, антидепрессанты, спазмолитики и т.д. Также лечение энуреза включает в себя физиотерапевтические процедуры: укрепляющий массаж, лечебную гимнастику, тепловые процедуры, электрофорез, ультразвук и т.д.

Лечение энуреза любой этиологии – длительный процесс, при котором следует строго соблюдать питьевой режим, режим сна и отдыха, благодаря которому пациент сможет нормально засыпать и просыпаться. Также немаловажной составляющей лечебной терапии энуреза, является соблюдение диеты и режима правильного питания, с исключением острых и пряных блюд и уменьшением употребления сладких и солёных продуктов.

Профилактика энуреза.

Для профилактики заболевания следует укреплять мышцы живота, спины и тазового дна с помощью специальных упражнений во избежание непроизвольного мочеиспускания. Также профилактику энуреза проводят методами своевременного лечения заболеваний органов мочеполовой системы, контролем объёма употребляемой на ночь жидкости, а также методами искусственного пробуждения в разное время сна.