Поиск

Статьи

Cладкие напитки во время беременности приводят к ожирению у детей

Исследование показало, что матери большинства детей с ожирением пили по две и более порций сладких напитков в день во время беременности. смотреть целиком »

Употребление кофе снижает риск смерти человека

Лучше всего на здоровье отражается привычка выпивать по три чашки кофе в день: шансы на преждевременную смерть сокраются на 7-12%. смотреть целиком »

Как продлить срок годности организма: руководство по эксплуации

Мы живём в век одноразовых товаров – посуда, бритвы, зажигалки, зонты. Но тело у тебя одно: новое в магазине не продают. Как им пользоваться, чтобы прожить долго и счастливо? смотреть целиком »

Всего две порции алкоголя в день увеличивают риск развития рака кишечника

В свою очередь люди, употребляющие 4 и больше порций спиртного, серьёзно рискуют столкнуться с раком поджелудочной железы, печени и желудка. смотреть целиком »

Препараты магния помогают избавиться от депрессии

По данным статистики, каждый год от депрессии во всём мире страдает около 350 миллионов людей. Эта цифра делает депрессию самой распространенной психической патологией. смотреть целиком »

Страница 1 из 15  > >>

Как избежать мочекаменую болезнь

Как избежать мочекаменую болезнь

Моча здорового человека состоит из многих веществ, которые полностью сбалансированы и находятся в растворимом состоянии. Если равновесие между ними будет нарушено, то произойдет выпадение солей и, с большой вероятностью, образуются камни. Чтобы этого не допустить следует особое внимание уделить профилактике мочекаменной болезни.

Образования в мочевых путях различаются по химическому составу. Они бывают фосфатные, уратные и оксалатные. Также встречаются, но гораздо реже, холестериновые, карбонатные или смешанного типа камни. Перед тем как начинать терапию, необходимо обязательно провести полную диагностику образований, сдать анализы, чтобы определить условия возникновения камней и химический состав. Любую болезнь проще предупредить, поэтому следует ознакомиться с общими правилами профилактики мочекаменной болезни.

Основы профилактики при мочекаменной болезни

Избежать образования камней можно путем улучшения работы почек и нормализации оттока мочи. Пациентам, не страдающим МКБ ранее, необходимо вовремя выявлять и лечить заболевания, связанные с нарушением функции выделительной системы, поскольку воспалительные процессы могут ухудшить уродинамику. Людям, уже сталкивающимся с таким заболеванием, следует особенно внимательно относиться ко всем отклонениям, замеченным в организме, а именно в работе мочевыводящих путей, не прекращать прием назначенных препаратов, таких как Промагсан, Цистон, Палин. К общим рекомендациям, во избежание ремиссии, относятся следующие:

  • Как можно меньше употреблять соли;
  • Исключить алкоголь;
  • Не допускать переедания;
  • Свести к минимуму употребление жирной, острой пищи, кофе, шоколада.

Избежать мочекаменной болезни поможет правильное питание

Чтобы уменьшить риск возникновения образований в мочеточнике и почках, следует пересмотреть свой ежедневный рацион и ограничить употребление некоторых продуктов. Суточная потребление животного белка не должно превышать 200 грамм, поскольку мясо и субпродукты содержат пурин. Это вещество способствует выработке организмом мочевой кислоты, что приводит к МКБ. Употребление кальция следует, наоборот, повысить. Недостаточное его количество может привести к мочекаменной болезни.

Продукты, содержащие оксалаты (темное пиво, орехи, рис, капуста, лук, мандарины и прочие), следует употреблять с осторожностью, совместно с пищей богатой кальцием. В желудке эти вещества вступят в реакцию и не навредят почкам. Радикальные ограничения в еде также не принесут пользы, а только повысят уровень мочевой кислоты. Следует избегать белковых диет, они отрицательно скажутся на почках.

Вода – польза при МКБ

Для профилактики образований, необходимо ежедневно выпивать достаточное количество жидкости. Вода должна поступать в организм в том количестве, в котором требует организм. Физические упражнения, посещение сауны, бесспорно, полезные занятия, но могут привести к мочекаменной болезни. Через открытые поры будет уходить жидкость, что может стать причиной сокращения производства мочи и повысить концентрацию минералов.

Употребление сладких газированных напитков лучше ограничить. Сахар, входящий в их состав, препятствует усвоению организмом магния и кальция, способствует образованию камней. Минеральную воду употреблять следует с осторожностью, не больше пол литра в сутки, поскольку содержащиеся в ней соли, способствую камнеобразованию.

Читайте также

Чем опасна язвенная болезнь желудка у женщин

Язвенная болезнь желудка является очень серьезным и опасным хроническим заболеванием. Особенно опасна язва для женщин, которые в больше степени подвержены развитию осложнений этого заболевания. ... читать целиком »

Сохранение здоровья печени во время применения антибиотиков

Являясь своего рода фильтром, печень может страдать от многих факторов (помимо ежедневных функций), она дополнительно ведёт борьбу с токсинами, которые человек может сам употреблять. Основными причинами пагубного влияния на печень являются:... читать целиком »

Особенности лечения эррозивного гастрита

Эрозивный гастрит - разновидность воспалительного процесса в желудке, при которой на слизистой поверхности желудочно-кишечного тракта образуются небольшие дефекты - эрозии. От обычного гастрита эрозивная форма отличается наличием поврежденных участков ... читать целиком »