Поиск

Статьи

Учёные назвали антибиотик, который разрушает геном

Антибиотики не только истребляют хорошие бактерии в кишечнике, но и производят более глубинные изменения в организме. смотреть целиком »

Добавка куркумы вызвала у пациентки гепатит. Реальная история из США

Историю больной описывает BMJ Case Reports, это первый зафиксированный врачами случай аутоиммунного гепатита, вызванного добавкой куркумы. смотреть целиком »

Скандинавская диета защитит от старческого слабоумия

Большое количество морепродуктов, цельнозерновых, орехов и рапсового масла в рационе способно снизить риск развития деменции на 30%. смотреть целиком »

Бытовая химия может провоцировать ожирение у детей

Бытовая химия меняет состав кишечной микробиоты у детей, из-за чего они не могут контролировать аппетит. Другая причина – чистящие средства способны увеличить количество жировых клеток в детском организме. смотреть целиком »

Пациенты, которым рекомендован покой, рискуют пострадать от диабета

Двух недель малоподвижного образа жизни достаточно для пациентов с избыточным весом, чтобы у них повысился уровень сахара в крови и начала развиваться резистентность к инсулину – основная причина диабета второго типа. смотреть целиком »

Страница 1 из 29  > >>

Детское плоскостопие

Плоскостопие – это деформация стопы, приводящая к уплощению ее свода.

Случаи врожденного плоскостопия редки, не более 2-3% от всех случаев. Причины врожденного заболевания – нарушения во внутриутробном развитии стопы ребенка.

Чаще всего у детей развивается приобретенное плоскостопие. Но точно поставить диагноз «плоскостопие» можно не раньше, чем в возрасте 5-6 лет.

Причины развития плоскостопия

Слабость мышечного аппарата, вызванная чрезмерными нагрузками или заболеваниями (например, рахит), травмы стоп, ношение неправильно подобранной обуви, наследственная предрасположенность.

Проявления плоскостопия

На ранней стадии развития плоскостопия дети начинают жаловаться на боли в ногах, в икроножных мышцах при ходьбе, на усталость ног. Чаще всего дети отказываются играть в подвижные игры, которые связаны с бегом. Со временем боль усиливается, появляются также головные боли, утомляемость ребенка. Внешне может нарушаться осанка, изменяется походка, отмечается уплощение стопы.

Чем опасно плоскостопие?

При плоскостопии нарушается амортизация стопы, что ведет к увеличению нагрузки на кости голени и суставы, а это, в свою очередь, неизбежно приведет к различным заболеваниям суставов, сколиозу.

Поэтому у детей очень важно проводить профилактику плоскостопия и своевременное лечение.

Для предупреждения и лечения плоскостопия рекомендуются:

  • ежедневные теплые ножные ванны с морской солью;

  • выполнение специальных физических упражнений и приемов массажа;

  • соблюдение режима нагрузки на ноги, использование ортопедической обуви;

  • полезны занятия спортом: лыжи, плавание, езда на велосипеде.

Режим нагрузки на нижние конечности:

  1. следует избегать продолжительного стояния в одной позе и ношения больших тяжестей;

  2. не рекомендуется продолжительная ходьба босиком по каменной или твердой почве;

  3. полезно ходить по рыхлой почве и песку;

Как правильно выбирать обувь?

  • обувь должна быть из натуральных материалов;

  • жесткая, устойчивая подошва с небольшим каблуком (1-1,5 см);

  • высокий жесткий задник (до голеностопа);

  • запас обуви должен быть 1-1,5 см;

  • обувь должна плотно прилегать к ноге ребенка, но сдавливать ножку;

  • лучше, если обувь будет перфорированной, тогда нога ребенка не будет потеть.

Полное окостенение костной ткани стопы заканчивается к 14 годам, после этого плоскостопие вылечить нельзя, можно лишь предотвратить дальнейшую деформация стопы.