Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.
Специалисты выяснили, как лучше употреблять молоко в зрелом возрасте
Употребление молока, йогурта и сыра в зрелом возрасте предотвращает потерю минеральной плотности костной ткани в позвоночнике и бедрах, если вместе с молочными продуктами принимать добавки с витамином D. К такому выводу пришли исследователи из Гарвардского университета (США), результаты их работы опубликованы в The Journal of Nutrition.
Учёные обнаружили, что витамин D стимулирует усвоение кальция, который является одним из главных строительных материалов костной ткани и содержится в молоке и молочных продуктах.
Специалисты полагают, что их открытие может улучшить качество жизни людей старше 50 лет, у которых диагностирован остеопороз — заболевание, характеризующееся низкой массой костной ткани и ее прогрессирующим ухудшением.
Ранее специалисты Иланьского университета в Тайване нашли в коровьем молоке особые компоненты, помогающие в эффективной борьбе со злокачественными опухолями желудка.
Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.
