Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.
Современный ритм жизни зачастую становится причиной возникновения букета хронических заболеваний. Например, все чаще люди жалуются на проблемы с ЖКТ, что в свою очередь влечет за собой сбои в обменных процессах. Нередко встречаются ситуации, когда витамины и минералы усваиваются в недостаточном количестве. Это влечет за собой множество проблем, ведь любая патология развивается из-за нехватки микроэлементов, витаминов и минералов. Отчасти это происходит из-за неправильного питания и питьевого режима, отчасти из-за отсутствия физических нагрузок, пребывания в стрессовых ситуациях и так далее.
В чем причины недостаточной биоусваиваемости витаминов и микроэлементов?
- Активный рост и развитие. В периоды роста организм потребляет намного больше витаминов и минералов из-за того, что ему требуется строить системы и органы. Конечно же, нужно больше материала, а потому может возникнуть дефицит важных веществ в организме.
- При грудном вскармливании и беременности. В этот период организм женщины работает за двоих, снабжая всем необходимым и мать, и дитя. А потому может наблюдаться нехватка важных веществ.
- При активных физических нагрузках и умственном труде. Во время мыслительных процессов образуются новые нейронные связи, а организм затрачивает больше энергии. Но не только расход калорий сказывается на общем состоянии. Если не восполнять дефицит питательных веществ, то можно почувствовать недомогание. Что касается спортивных тренировок и нагрузок на мышцы, то стоит сказать, что важно не только кушать белок и углеводы, а также следить за потреблением жиров, но еще и принимать добавки, которые помогут восполнить дефицит витаминов и микроэлементов. Ведь в пище их может оказаться совсем немного. Среди таких добавок можно отметить препарат Селцинк Плюс, который позволяет устранить проблему дефицита питания клеток организма.
- Факторы окружающей среды. На состояние здоровья могут влиять различные передряги и факторы, а именно: район проживания, качество употребляемой воды и так далее. Если вы живете в промышленном районе, загрязненной местности, то в обязательном порядке нужно задуматься про антиоксидантную защиту, качество продуктов питания и так далее. Важно употреблять селен, цинк и антиоксиданты, которые подавляют рост опухолевых клеток. А ведь именно клетки-мутанты вызывают рак и необратимые патологии в организме.
- Болезни ЖКТ. Через желудок проходит и пища, и вода. А это означает, что если нарушена кислотность, есть дисфункция кишечника или иные заболевания ЖКТ, то в этом случае риск организма недополучить важные для своего функционирования вещества возрастает в разы. А потому стоит задуматься над тем, чтобы планово восполнять нехватку того строительного материала, который поступает в недостаточном количестве.
- Печень не справляется со своими функциями. Причин может быть множество, но необходимо проверить этот орган на различные заболевания у гастроэнтеролога или гепатолога. В любом случае, печень необходимо периодически поддерживать гепатопротекторами.
Помните о том, что плохая усваиваемость витаминов, минералов, антиоксидантов провоцирует развитие хронических недугов и различных патологий во всех органах и системах.
Могут страдать не только волосы, кожа, ногти, суставы, но и внутренние системы, которые обязательно дадут знать о себе в будущем. Так что не стоит игнорировать тревожные проявления во внешности, а также сбрасывать со счетов дискомфорт в работе ЖКТ.Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.
