Поиск

Статьи

Час йоги в день снижает кровяное давление

Индийские ученые изучили влияние хатха-йоги на кровяное давление у 60 пациентов в возрасте старше 50 лет с предгипертензией. смотреть целиком »

Кофе может уберечь от старческого слабоумия

Ученые из Университета Висконсин-Милуоки проанализировали данные почти 6,5 тысяч женщин в возрасте старше 65 лет и пришли к выводу, что кофеин снижает риск развития деменции на 36%. смотреть целиком »

Умеренное употребление алкоголя может вызвать аритмию

Ученые пришли к выводу, что при регулярном употреблении алкоголя с каждым следующей порцией напитка риск фибрилляции предсердий (мерцательной аритмии) увеличивается на 8%. смотреть целиком »

<< <  Страница 15 из 15

Здоровое питание

Чем опасна безглютеновая диета

Диета gluten free вот уже несколько лет держит позицию одного из главных гастрономических трендов во всем мире. 63%

смотреть целиком »

Здоровое сердце, красота, антистресс: за что стоит любить клубнику

В конце мая улицы утопают в пионах, тюльпанах и сирени, а городские рынки – в ароматной спелой клубнике.

смотреть целиком »

Три опасности чая

Принято считать, что чай – исключительно полезный напиток, непременный элемент рациона людей, которые

смотреть целиком »

5 напитков, которые наведут в организме порядок

#ВеснаИдетВеснеДорогу – крайне популярный в эти дни хештег в инстаграме. Только чтоб шествие состоялось,

смотреть целиком »

Что бы такого съесть, чтобы похудеть: 7 полезных перекусов на работе

Не знаю, как вам, а мне, чтобы хорошо работать, нужно все время что-то жевать. Желательно сладкое или мучное.

смотреть целиком »

Сладкие парочки: идеальные сочетания продуктов

«Чтоб еще такого съесть, чтоб прибавилось силушки богатырской, здоровья и красоты?» – думала я, стоя перед

смотреть целиком »

Ученые выяснили, что горсть орехов в день снижает риск рака на 15%

Орехи с их высоким содержанием клетчатки, насыщенных жиров и антиоксидантов являются одной из самых

смотреть целиком »

Какие продукты богаты витаминами и минералами

Провитамин А. Этим провитамином в большом количестве богаты морковь,шпинат,тыква, помидор, дыня,

смотреть целиком »

Золотые правила питания

Эти важнейшие правила здорового питания станут великолепной шпаргалкой для тех, кто хочешь нарастить

смотреть целиком »

Что есть зимой, чтобы не мерзнуть

Зима подступает к нам неумолимо. Становится все холоднее и темнее. На улицу выходить не хочется, а хочется

смотреть целиком »

Как цвет и вкус продуктов влияет на организм человека?

Разная пища, в зависимости от ее вкуса, по-разному влияет на организм. Любой продукт питания оказывает

смотреть целиком »

Продукты, понижающие давление

Гипертония является самым распространенным в мире заболеванием – ею болеет каждый третий взрослый

смотреть целиком »

Правильный зимний рацион

Следовать выбранной диете в зимнюю пору довольно трудно. В эти месяцы неумеренный аппетит особенно яростно

смотреть целиком »

Манго: польза и вред

Под звучным и красивым названием "манго" скрываются плоды индийского дерева магниферы. На исторической

смотреть целиком »

Полезные продукты в холодное время года

В осенне-зимний период иммунная система нашего организма наиболее уязвима к атакам различных инфекций

смотреть целиком »

Правильное питание и спорт

Занятия спортом чрезвычайно важны и полезны для здоровья, красоты и хорошего самочувствия. Ведь красивое

смотреть целиком »

Проблемы с желудком после праздничных застолий

Большое разнообразие вкусных незнакомых блюд и алкогольных напитков, каждое из которых непременно хочется

смотреть целиком »

Зимний рацион питания: 5 продуктов для укрепления иммунитета

С наступлением зимы существенно повышается риск простудных заболеваний и вирусного гриппа. Правильное

смотреть целиком »

Польза поста для организма

Польза православных постов для нашего здоровья мало у кого вызывает сомнение в современное время, так как

смотреть целиком »

Читайте также

Чем опасна язвенная болезнь желудка у женщин

Язвенная болезнь желудка является очень серьезным и опасным хроническим заболеванием. Особенно опасна язва для женщин, которые в больше степени подвержены развитию осложнений этого заболевания. ... читать целиком »

Сохранение здоровья печени во время применения антибиотиков

Являясь своего рода фильтром, печень может страдать от многих факторов (помимо ежедневных функций), она дополнительно ведёт борьбу с токсинами, которые человек может сам употреблять. Основными причинами пагубного влияния на печень являются:... читать целиком »

Особенности лечения эррозивного гастрита

Эрозивный гастрит - разновидность воспалительного процесса в желудке, при которой на слизистой поверхности желудочно-кишечного тракта образуются небольшие дефекты - эрозии. От обычного гастрита эрозивная форма отличается наличием поврежденных участков ... читать целиком »