Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.
Шелушение, трещины и сухость губ – частое явление, возникающее в особенности в осенне-зимний период. Данная проблема помимо косметического дефекта приводит к постоянному чувству дискомфорта, препятствующему нормальному образу жизни. Для решения этой проблемы, в первую очередь, следует выяснить и устранить причину сухости губ, а также провести правильный уход за губами.
Причины появления сухости губ.
1. Неблагоприятные погодные и климатические условия: сильный ветер, жаркое солнце или, наоборот, морозный воздух способны спровоцировать резкое ощущение сухости губ, в особенности, если в этот период не наносятся защитные средства. Причиной этого является отсутствие естественной жировой смазки этого нежного участка тела, вследствие чего кожа быстро истончается и высыхает.
2. Работа отопительных приборов в помещениях в осенне-зимний период практически полностью высушивает воздух, а поскольку в коже губ отсутствуют сальные железы, в данных условиях не происходит её естественного увлажнения, что также становится причиной, почему губы сохнут и трескаются.
3. Влияние различных аллергических реакций на продукты питания, лекарственные препараты или компоненты различных косметических средств по уходу за кожей губ, в том числе неподходящие зубные пасты, губные помады, солнцезащитные масла и крема, содержащие в своём составе вещества, способные высушить губы за короткий срок.
4. Обезвоживание организма также является частой причиной дискомфорта и ощущения стянутости кожи губ, так как в зимний период количество употребляемой жидкости значительно снижается. В день рекомендуется пить не менее 2-х литров чистой воды, без учёта соков, чая и кофе.
5. Снижение иммунитета и, как следствие, возникновение вирусных и грибковых инфекций в организме провоцируют воспаление слизистых оболочек и различные кожные проявления в виде белого налёта и сухих трещин на губах. Также это свидетельствует о нехватке организму витаминов Е, А и В, а при беременности сухость губ может возникнуть в результате снижения уровня гемоглобина в крови (анемии).
6. Употребление горячей пищи и напитков вызывают микроожоги мягких тканей, в результате чего они краснеют, припухают, а впоследствии начинают шелушиться и трескаться.
7. Гормональные нарушения (дисфункция щитовидной железы, диабет, заболевания почек) также вызывают сухость всех слизистых оболочек организма.
Необходимые меры для устранения сухости губ.
С проблемой сухости губ следует бороться на ранней стадии, поскольку с серьёзными трещинами и обширными воспалениями справиться гораздо сложнее. Если появляются первые симптомы сухих губ: затруднённое глотание, белая слюна и покраснение в уголках губ, необходимо срочно принимать меры.
Правильный уход. Откажитесь от цветных губных помад, которые не маскируют шелушение и сухость, а только усугубляют состояние кожи. Ежедневно, перед выходом из дома, покрывайте губы специализированными гигиеническими губными помадами, мазями или бальзамами, имеющими в составе натуральные, растительные компоненты. В летний период лучшей защитой является бальзам или масло с защитой от УФ лучей.
Поддержание влажности воздуха. Необходимо следить за достаточным уровнем влажности в помещении, в котором вы живёте или работаете, с помощью регулярного проветривания и увлажнителя воздуха. Эти меры позволят не только поддерживать кожу губ в нормальном состоянии, но и позаботиться о правильной работе слизистых оболочек горла и носа.
Устранение вероятности аллергии. Не используйте бытовые и косметические средства, которые подозреваете в возникновении аллергической реакции, а затем проконсультируйтесь с врачом по поводу приёма антигистаминных препаратов, после чего приступайте к лечению кожных покровов.
Правильное питание. Пересмотрите свой рацион, в осенне-зимний период он должен быть максимально сбалансированным и полноценным. Включите в своё ежедневное меню кисломолочные продукты, свежие овощи и фрукты, а также продукты с большим содержанием витаминов А, С, Е (сливочное масло, бобовые, зелёные овощи и т.д.). Для сохранения молодости и красоты вашей кожи рекомендуется приём поливитаминных комплексов, в частности селцинк плюс.
В более серьезных случаях, например, при грибковой инфекции, не пренебрегайте помощью специалиста. Лучше обратиться к врачу, чем заниматься самолечением, ведь проблема может усугубиться.
При соблюдении этих несложных правил ваши губы надолго сохранят мягкость, привлекательный и ухоженный вид.
Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.
