Поиск

Статьи

Учёные назвали антибиотик, который разрушает геном

Антибиотики не только истребляют хорошие бактерии в кишечнике, но и производят более глубинные изменения в организме. смотреть целиком »

Добавка куркумы вызвала у пациентки гепатит. Реальная история из США

Историю больной описывает BMJ Case Reports, это первый зафиксированный врачами случай аутоиммунного гепатита, вызванного добавкой куркумы. смотреть целиком »

Скандинавская диета защитит от старческого слабоумия

Большое количество морепродуктов, цельнозерновых, орехов и рапсового масла в рационе способно снизить риск развития деменции на 30%. смотреть целиком »

Бытовая химия может провоцировать ожирение у детей

Бытовая химия меняет состав кишечной микробиоты у детей, из-за чего они не могут контролировать аппетит. Другая причина – чистящие средства способны увеличить количество жировых клеток в детском организме. смотреть целиком »

Пациенты, которым рекомендован покой, рискуют пострадать от диабета

Двух недель малоподвижного образа жизни достаточно для пациентов с избыточным весом, чтобы у них повысился уровень сахара в крови и начала развиваться резистентность к инсулину – основная причина диабета второго типа. смотреть целиком »

Страница 1 из 29  > >>

Вопрос - ответ

Задать вопрос

Здоровое питание залог крепкого здоровья



У моей девушки появилась новая знакомая. Она - веганка и довольно убедительно пудрит людям мозг и старается склонить в свою веру всех окружающих. Я как человек разумный и взвешенный, чувствую во всём этом какую-то фальш и в конце концов боюсь за здоровье своей подруги. В связи с этим вопрос: Можно ли считать вегетарианское питание здоровым?

По данному вопросу существует множество мнений. Если говорить в общих чертах, то в пище растительного происхождения содержатся все, необходимые для жизни компоненты. Наиболее наглядный пример - обезьяны, организм которых наиболее близок к человеческому по строению и характеру метаболизма. Рацион  большинства их видов состоит исключительно из растений. Существует мнение, что употребление мяса в пищу человеком, началось вместе с распространением ареала обитания первобытных людей на север, где они вынуждены были употреблять мясо в пищу для пополнения бОльших энергетических затрат. 

Вегетарианство не вредно само по себе. Вреден резкий слом многолетней пищевой привычки, который станет шоком для организма и может привести к тяжёлым последствиям.



Задать вопрос