Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.
Задать вопросВажность здорового питания
Мне 23 года, я в меру упитанная девушка, но худеть не хочу и не вижу смысла. У меня есть любимый парень, которого я полностью устраиваю. Мы частенько ужинаем в сетях быстрого и вкусного питания. Я не могу сказать, что за это время я поправилась. И вообще, я не понимаю, почему когда на тарелке лежит жареная курятина, лист салата, хлебный кусочек и немного соуса с помидоркой, - это чуть ли не диетическое питание; когда же разговор заходит о гамбургере, в котором, по сути, те же самые продукты, - то это вредный фастфуд! Скажите, если я ем то, что вкусно, и что мне нравится и я не толстею, то так ли важно, что именно я ем?
В данном конкретном случае, ключевой момент для вас, это ваш возраст. До 25 лет человеческий организм, - особенно если человек живет в нормальных и гармоничных условиях, справляется с самой тяжелой пищей, поскольку потенциал его еще достаточно велик. Поверьте, не пройдет и десятка лет, как после одного такого похода в закусочную с фастфудом вы почувствуете в лучшем случае несварение в желудке. Это же накопительный эффект. То что вы чувствуете себя хорошо, за это благодарите родителей и матушку природу, но помните, что ваши ресурсы не бездонны. Чем раньше вы начнете насыщаться полезной пищей, тем дольше ваш организм будет молод. И по поводу сходства между курицей диетической и курицей в гамбургере, - всё зависит от способа приготовления одного и того же продукта.
