Как продлить женское здоровье после 40
Здравствуйте доктор! С грустью преодолела сорокалетний рубеж. Организм также периодически подсказывает, что близится неизбежный женский "закат". Уже нет той радости от близости с любимым мужчиной, оргазмы потеряли свою яркость, появился неприятный дискомфорт во время секса из-за недостаточного количества выделяемой смазки. Появилась эмоциональная нестабильность, настроение быстро меняется, особенно во время "критических дней". Подскажите, как продлить женское здоровье после 40 лет? Ведь так хочется быть любимой и желанной.
К сожалению, приходится констатировать — ваша половая система медленно завершает свою функцию. Паниковать не стоит — менопауза неизбежное явление для каждой женщины. В данный период рекомендуется тщательно следить за своим здоровьем. Контролируйте гормональный фон, кровяное давление, вес, проверяйте самостоятельно молочные железы, регулярно сдавайте мазок шейки матки. Правильно питайтесь, занимайтесь спортом. Хорошо поддержат печень гепатопротекторы . И, конечно, больше оптимизма.
