Поиск

Статьи

Учёные назвали антибиотик, который разрушает геном

Антибиотики не только истребляют хорошие бактерии в кишечнике, но и производят более глубинные изменения в организме. смотреть целиком »

Добавка куркумы вызвала у пациентки гепатит. Реальная история из США

Историю больной описывает BMJ Case Reports, это первый зафиксированный врачами случай аутоиммунного гепатита, вызванного добавкой куркумы. смотреть целиком »

Скандинавская диета защитит от старческого слабоумия

Большое количество морепродуктов, цельнозерновых, орехов и рапсового масла в рационе способно снизить риск развития деменции на 30%. смотреть целиком »

Бытовая химия может провоцировать ожирение у детей

Бытовая химия меняет состав кишечной микробиоты у детей, из-за чего они не могут контролировать аппетит. Другая причина – чистящие средства способны увеличить количество жировых клеток в детском организме. смотреть целиком »

Пациенты, которым рекомендован покой, рискуют пострадать от диабета

Двух недель малоподвижного образа жизни достаточно для пациентов с избыточным весом, чтобы у них повысился уровень сахара в крови и начала развиваться резистентность к инсулину – основная причина диабета второго типа. смотреть целиком »

Страница 1 из 29  > >>

Вопрос - ответ

Задать вопрос

Свекла для женского здоровья



Подруга рассказала, что избавилась от симптомов ПМС с помощью свекольного сока, правда ли, что этот овощ так полезен для женского здоровья?

Да, свёкла, является очень полезным продуктом для организма женщины. Она богата витаминами, органическими кислотами и микроэлементами, необходимыми для полноценной работы репродуктивной системы. Принимать этот овощ рекомендуют во все дни менструального цикла, при подготовке к беременности, в период вынашивания и кормления ребёнка грудью.

Свёкла в любом виде (сырая или после термической обработки) помогает женщине справиться с проявлениями предменструального синдрома. Здесь основное значение отводится фолиевой кислоте и валину, которые стабилизируют гормональный фон. Овощ содержит много железа и помогает восстановить гемоглобин, после кровопотери во время критических дней.

Также свёклу используют в комплексной терапии доброкачественных образований женских органов (миоматозный узел матки, киста придатка, мастопатия и т.д.). Она применяется в лечении онкологических процессов, сердечно-сосудистых болезней, иммунодефицитных состояний и т.д. Это низкокалорийный продукт, с обширным перечнем полезных свойств, который в разумных количествах можно смело включать в свой рацион.



Задать вопрос