Поиск

Статьи

Учёные назвали антибиотик, который разрушает геном

Антибиотики не только истребляют хорошие бактерии в кишечнике, но и производят более глубинные изменения в организме. смотреть целиком »

Добавка куркумы вызвала у пациентки гепатит. Реальная история из США

Историю больной описывает BMJ Case Reports, это первый зафиксированный врачами случай аутоиммунного гепатита, вызванного добавкой куркумы. смотреть целиком »

Скандинавская диета защитит от старческого слабоумия

Большое количество морепродуктов, цельнозерновых, орехов и рапсового масла в рационе способно снизить риск развития деменции на 30%. смотреть целиком »

Бытовая химия может провоцировать ожирение у детей

Бытовая химия меняет состав кишечной микробиоты у детей, из-за чего они не могут контролировать аппетит. Другая причина – чистящие средства способны увеличить количество жировых клеток в детском организме. смотреть целиком »

Пациенты, которым рекомендован покой, рискуют пострадать от диабета

Двух недель малоподвижного образа жизни достаточно для пациентов с избыточным весом, чтобы у них повысился уровень сахара в крови и начала развиваться резистентность к инсулину – основная причина диабета второго типа. смотреть целиком »

Страница 1 из 29  > >>

Вопрос - ответ

Задать вопрос

Придерживаться здорового питания



Здравствуйте. Подскажите, полезно ли придерживаться здорового питания каждый день и если да, то в чем именно состоит эта польза? Благодарю вас заранее за ответ.

Доброго времени суток!
Говорить о том, какую незаменимую пользу приносить человеческому организму соблюдения правил правильного питания можно бесконечно количество времени. Но если обобщить, то придерживаясь здорового питания каждый день (без послаблений в виде перееданий сладкой пищей или фастфудом) можно достичь феноменальных результатов, а именно:
1)Поддержание долгой и что важно здоровой жизнедеятельности всего организма + при соблюдении пп так же нормализуются не только внутренние, но и внешние процессы;
2) В разы улучшается память и налаживается правильная работа мозговой активности;
3) Можно навсегда забыть об инфекционных, гинекологические, иммунных, воспалительных, простудных и иных заболеваниях;
4) Обретение огромного количества жизненной энергии, которая помогает смотреть на окружающий нас мир более позитивно.

 


Задать вопрос