Поиск

Статьи

Учёные назвали антибиотик, который разрушает геном

Антибиотики не только истребляют хорошие бактерии в кишечнике, но и производят более глубинные изменения в организме. смотреть целиком »

Добавка куркумы вызвала у пациентки гепатит. Реальная история из США

Историю больной описывает BMJ Case Reports, это первый зафиксированный врачами случай аутоиммунного гепатита, вызванного добавкой куркумы. смотреть целиком »

Скандинавская диета защитит от старческого слабоумия

Большое количество морепродуктов, цельнозерновых, орехов и рапсового масла в рационе способно снизить риск развития деменции на 30%. смотреть целиком »

Бытовая химия может провоцировать ожирение у детей

Бытовая химия меняет состав кишечной микробиоты у детей, из-за чего они не могут контролировать аппетит. Другая причина – чистящие средства способны увеличить количество жировых клеток в детском организме. смотреть целиком »

Пациенты, которым рекомендован покой, рискуют пострадать от диабета

Двух недель малоподвижного образа жизни достаточно для пациентов с избыточным весом, чтобы у них повысился уровень сахара в крови и начала развиваться резистентность к инсулину – основная причина диабета второго типа. смотреть целиком »

Страница 1 из 29  > >>

Вопрос - ответ

Задать вопрос

Здоровое питание вкусно и полезно



Добрый день. Подскажите, пожалуйста, ответ на такой вопрос: бывает ли так, что здоровое питание вкусно и полезно одновременно? Заранее благодарю вас за профессиональное пояснение.

Доброго времени суток.
Во-первых, спасибо за такой интересный и очень актуальный для многих вопрос.
Во-вторых, сразу хочу сказать о том, что здоровое питание - это как известно не только бодрость и хорошее настроение, но и важный элемент в нашей жизни, без которого долгую и счастливую жить просто не прожить. Нагляднее всего о пользе ПП (правильного питания) вам расскажет следующий ряд преимуществ, который имеет абсолютно любой человек строго придерживающейся здорового и сбалансированного питания:
И так, к главным плюсам пп относятся:
1) Улучшение сна, нервной системы, настроения и общего самочувствия человека;
2) Не только здоровый внешний вид, но и замечательное внутреннее состояние ногтей, волос и кожи;
3) Отсутствие проблем с костной тканью (в том числе и с зубами);
4) Здоровый кишечный тракт, желудок, печень и мочевыделительные пути;
5) Для женщин - отсутствие проблем в гинекологическом плане.

 


Задать вопрос