Поиск

Статьи

Учёные назвали антибиотик, который разрушает геном

Антибиотики не только истребляют хорошие бактерии в кишечнике, но и производят более глубинные изменения в организме. смотреть целиком »

Добавка куркумы вызвала у пациентки гепатит. Реальная история из США

Историю больной описывает BMJ Case Reports, это первый зафиксированный врачами случай аутоиммунного гепатита, вызванного добавкой куркумы. смотреть целиком »

Скандинавская диета защитит от старческого слабоумия

Большое количество морепродуктов, цельнозерновых, орехов и рапсового масла в рационе способно снизить риск развития деменции на 30%. смотреть целиком »

Бытовая химия может провоцировать ожирение у детей

Бытовая химия меняет состав кишечной микробиоты у детей, из-за чего они не могут контролировать аппетит. Другая причина – чистящие средства способны увеличить количество жировых клеток в детском организме. смотреть целиком »

Пациенты, которым рекомендован покой, рискуют пострадать от диабета

Двух недель малоподвижного образа жизни достаточно для пациентов с избыточным весом, чтобы у них повысился уровень сахара в крови и начала развиваться резистентность к инсулину – основная причина диабета второго типа. смотреть целиком »

Страница 1 из 29  > >>

Вопрос - ответ

Задать вопрос

Продлить женское здоровье



Здравствуйте. Подскажите, дайте мне, пожалуйста, ответ вот на такой вопрос: каким способом или способами можно продлить женское здоровье? Заранее очень благодарна за ваше профессиональное мнение.

Доброго времени суток.
Примечателен тот факт, что учёные всего мира с частой регулярностью проводят ряд многочисленных следований, большинство из которых, так или иначе связанны не только с продлением женского здоровья, но и долголетием в целом. Если говорить об эффективных способах, которые по мнению высококвалифицированных врачей специалистов являются наиболее результативными в борьбе за полноценное здоровье женщины, можно отнести следующий перечень:
1) Регулярное принятие солнечные ванны (не менее 3‐х часов в день);
2) Употребление нитратов;
3) Небольшое количество красного вина каждый день на ужин или во время обеда;
4) Обязательное потребление в медикаментозном виде не только витаминов, но и жизненно необходимых минералов;
5) Спать не по 8-9 часов в день, а тогда, когда ваш организм сам об этом сообщит;

 


Задать вопрос